리뷰 네비게이션

문서 위치

본문내용

농구

어린여자아이가 가족들과 농구하는 모습

  • 농구의 점프와 뛰는 동작이 키크는데 도움이 된다!
  • 농구를 하게되면 성장판 자극을 통해 유소년들의 성장이 촉진됩니다. 성장 호르몬은 영양상태, 수면, 스트레스 등의 외부환경에 자극을 받지만, 운동이 성장호르몬 분비에는 가장 많은 역할을 합니다. 그러므로 농구와 같은 운동을 매일 한다면, 자연성장 예정치 이상으로 키를 더 자라게 할 수 있습니다.
  • 스포츠박스
  • 스포츠박스
  • 스포츠박스
  • 스포츠박스
  • 스포츠박스
  • 스포츠박스
  • 스포츠박스
  • 스포츠박스
농구교실 안내사항
팀구성 -유아부(6세~7세) / 초등부(1~6학년) / 중등부(1~3학년)
-같은 학년 친구들로 팀 구성
-최소 6명이상, 최대 12명으로 팀 구성
팀구성 65,000원 (월 4회기준)
유니폼 60,000원 (상,하의,스타킹포함) 수업용품게시판 참고
차량운행 상담 후 장소와 시간 결정
운행시간 최대 30분이상 넘지 않도록 편성
아파트 단지 또는 초등학교 앞 픽업
교육장소 스포츠박스 전용 축구장 및 풋살구장
  실내 구장 or 농구장
수업 준비물 농구유니폼 또는 트레이닝복 착용
농구화 또는 운동화
팀별 음료 또는 개인 음료
주요 프로그램 준비운동 (체조 및 스트레칭)
기초체력 (코디네이션 및 체력 강화)
기술운동 (농구 기본기술 & 전술)
기술응용 (농구경기를 통한 응용 및 규칙이해)
참고사항

리뷰 네비게이션

디자인구성요소